Kefir e intestino irritabile ecco cosa succede alla tua pancia
Il kefir, una bevanda fermentata ricca di probiotici, sta guadagnando popolarità negli ultimi anni grazie ai suoi innumerevoli benefici per la salute. Tra i vari vantaggi, molti studi suggeriscono che il consumo di kefir possa migliorare la salute intestinale, una questione sempre più rilevante per molte persone, in particolare per coloro che soffrono di intestino … Leggi tutto